看到标题的小编其实也吓了一跳，毕竟刚刚才吃完红豆薏米粥……

不是说祛湿的么？怎么变成了湿气更重了呢？

广卫君马上为你揭晓答案！

来源：养生中国、健康圈

为什么喝了那么多红豆薏米粥

湿气还是那么重？

红豆薏米粥这个方子里说的“红豆”指的是“赤小豆”（红豆比较圆、赤小豆是细长的），红豆能疗饥，不能利水祛湿，吃多了会败血。赤小豆才有利水祛湿的功效。

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