太极拳是高雅的，是艺术，是轻松获得功夫的拳术，真实不虚。我早已看透，于是乎不光自己不搞体力的东西，也希望更多人可以明白，真正练太极拳的人是不可能参加任何比赛和考试等无聊内容的。

太极拳是这样的一个东西：好比大家一起去淘金，很多人看不到金子，因为不得要领，他们本以为招金子是一眼就可以看到，结果灰头土脸没收获就走了，边走边骂。留下的人都是因为掌握了正确的方法每天都有金子，而且日积月累，慢慢形成了金山。不然，早就走了，留下来干嘛？因为有收获！

地球上有几个亿的人在练太极拳，无论散打搏击多么不屑，太极拳始终还是那么多人在学习，在练功，在享受乐趣，其乐无穷。那乐趣可不是你每天对打或者打沙袋能体会到的，除非你也练太极拳，不信就试试。

太极拳是世界上无比完美的拳，最终是那些虚无缥缈的乌托邦一样的东西，那是至高无上的，如果没有感觉，就说明你还在玩旁门，三丰祖师有言，斯技旁门甚多。

怎么说呢，好像有些无从说起，但是你还是两个字：缘分。有些人就是有缘，但是无份，比如，这么多名师，但是可以说。不是所有见过你的人接触过你的人，都会喜欢你这东西。当然也有一些老师，可能自己糊涂，学生不跟你学是好事，教人吧，这东西是个大事，功德和罪恶怎么取舍？

艺术的东西是高屋建瓴地太极拳也是。拳本身就是个艺术，是大哲学。

练正确的东西，你如果还没有强大到一定的程度的话，你是干不赢那些干体力活的。但往往呢，真东西就是掌握在少数人的手里，而且一点都不起眼，看上去又不怎么像真的。你在练真东西，但是怎么看怎么像是在玩，门外汉看来一定是假的东西。

昨天很搞笑，在体育馆也有一个武馆，这保安就跟我聊天儿，他说了自己想学拳。我就直接跟他说，你就去那武馆学就行了啊，那里收费很低。

那武馆应该是第九个年头了，学一套拳好像是一千三百块钱，人家跟保安说过——你不用给一千三，你随便给点就行，意思就是给个茶水钱就可以学。但那个保安就说还不如自己当兵时候学的擒敌拳实在，一看就是花架子。

其实之前也有几个保安跟我交流过，有个保安练过洪拳的，搭搭手感觉到了一些东西，也许他们同事之间有交流。后面就不断有保安过来问我一些问题，比如腰疼，背疼等等，我就告诉他们一些功法，过几天再遇到，寒暄之后询问一下，都说好了，再后来见面了老远就打招呼，大家朋友一样。

已经过了争强好胜的那个时候了，搭手从来不会想要赢了，守中就行了，要是换作以前的话，一搭手就老想扔人家出去，或者一掌按在胸口。

交流就是去交朋友，遇到谁都可以成为一个善缘啊，不要让它成为孽缘。所以大家在网上也好，或者见面儿也好，就是要多造善缘，那一念之间的事情。

我们看人要像小孩儿那样的那种纯真的笑容，放下，再放下，心无挂碍交流，交朋友。简单吧，实际上很难，很难！

为什么我们做不到啊，不管生人熟人，我们可能会患得患失，小孩儿就不会，你是抱着她的时候，哎呀，小嘴儿一咧，天真的那种笑容，能把你的心给醉了。无论你多不开心，都会放下。

很多人是在两元世界，不是黑就是白。练练拳发现，白中有黑，黑中有白，就好像所谓的无极状态。人世间。真真假假，假假真真，分什么真假的什么是真的。什么是真的，什么是真理，你小学学的东西是真的吗，你初中觉得是真的吗，你读完博士，你学的东西是真的吗，真理是亘古不变的，大家看一看两三千年七八千年上万年不变的是什么吧，也许只有大道是不变的，任何知识都是有局限性的，超过这个局限性就无效了，于是乎才有了相对论，量子力学等等来迎合大道。

太极拳为什么能开智慧呢，你老认为自己目前掌握的东西是真的，一叶障目不见泰山，那么你永远不会开智慧，以后逐渐地改变这个看法，见花不是花，这是第一步，过不了这一关就没有下一关，过了这一关再说下一关，这就是太极拳在开智慧。

说起推手，实际上一搭手就行了，一秒钟就解决问题，高低自然之道。如果你不知道，那就真是不知好歹，属于不入门。吞吐覆盖的东西就是挨上去就行，就很明了！

第二秒以后的东西都是建立在心照不宣之下继续玩才是真，

所以呢，你看到使劲拱的，那可以理解为一种发泄，又或者是一种无知。

自己要做一块面团，让对方使劲揉自己才是太极拳推手的真意，那些画圈上垫子的根本不得要领，杨露禅论胜负的时候不会这么玩吧？随曲就伸，遇力就走而不丢，肩靠肘打头顶，紧密的步伐，快速的身法，巧妙的手法，在力点上让对方摸不到才行，给对方的感觉是——老像推在一个旋转的球上，你又随时可以触及对方，点到即止，点就是打，也就是所谓的留力不留手。

看了感觉神乎其神吧，现在发现怼我的人很多，越多越好啊。说明你看了我的东西，而且看的还认真，如果一分钟看完我写的文章。你也就犯不着来怼我了，你一定是花费了五分钟，甚至十分钟来研究我的东西，然后你研究没弄对，种种原因吧，完了你就来怼我一下，我觉得很爽，文章就是一把钥匙，专门用来开那个锁着你脑袋的那把锁。

很多人脑袋里头都有一把破锁，有些生锈了，就算我给你原装的钥匙啊，来开他，我还是开不开。因为你这个锁太破太旧从来没有谁给你打开过。那么我也要废旧牛二虎之力帮你打开。你这把锁，决定了你认知也就在那个层次了，当你的心念一转，咔嚓，那锁自己就开了，不需要我给你开。

我之前是所谓的唯物主义，对儒释道的一些认同都是因为太极拳的修炼，以前只相信教材里面的东西。开智慧就是这么回事儿，相对之前自己十几年学的知识来说，太极拳带来的智慧更加实在。

就是说我们学的东西，我从育红班儿学到本科毕业我学的所有东西，貌似都不能和太极拳带来的智慧相比。

当然了，读书之后有一定的珠宝鉴定技术，在珠宝行业混了十几年。可是我们要借假修真，修心悟道，然后找这些真的东西，找到人生的意义，才能找到一种乐趣，那否则的话，你会很辛苦啊，到你八十岁，九十岁说不定都很辛苦，甚至身心皆苦。修行路很长，但是只有有了目标，人生就没有了苦恼，或者逐渐摆脱苦恼，这太重要了。

所以，当我们真正能做到三十而立，四十不惑，五十知天命……，那就已经很成功了，但往往就是很多人其实对八十岁你还没有感悟，这个不惑呀，你都没那些玩意儿，那就很可悲了，因为你一定每天都不快乐，如此走完一生，每天回顾往事，都是怨恨。不是说你有多少资产就是成功，钱什么也不是，那只不过就是过眼云烟，到头来什么也带不走。

所以，练太极拳我们还是要弄明白这些东西，也许很多人通过练太极拳有如上感悟，那恭喜您！没有感悟的话，要加油，早些找到人生真乐趣。

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如今在太极拳圈子中，内家拳基本功的教学十分罕见，濒临失传，单纯练套路是临渊羡鱼，徒劳无功，出不来筋骨的东西。即便跟随名师，习练多年也不会有粘黏连随不丢顶的体会，此等太极拳，体操而已，古人云：练拳不练功，老来一场空，段位制考试的六段八段，不如入门级的内劲体会更真实！

有人传承的武术近似裹脚布

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