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学习民间验秘方——食欲不振之饮食积滞

一方水土养一方人，一方草药治一方病。独特的地理、气候环境，丰富的动植物资源，为中医药在岭南历代先民中广泛传播、自觉运用提供了有利条件，这也为中医药的发展奠定了强大群众基础。广东是岭南医学的故乡，也是南药的主产地，中医药深深扎根在人民群众的日常生活当中。

岭南医学源远流长，民间积累的验秘方不计其数。以下民间验秘方均摘自《岭南民间验秘方大全》。

食欲不振是指进食的欲望降低，甚则完全不思进食（厌食）。临床表现以胃脘胀闷、恶心、体重减轻、乏力、睡眠不佳为特征。

面色.白少华，肌瘦不荣，胃纳欠佳，食欲不振，多纳则饱胀，嗳气时作，大便溏薄，或有闻食则恶心欲吐者，苔薄白，脉沉弱无力。

健脾和胃。

脾草叶心3～5个。

水煎，加白糖服用。

用于脾胃虚弱证。

肠胃有实热及湿热泄泻者勿服。

脾草叶心10个。

切碎煮粥，调味加入猪油及盐适量，服用5天。

用于脾胃虚弱证。

肠胃有实热及湿热泄泻者勿服。

葫芦茶30克。

煮瘦猪肉，饮汤吃肉。

用于脾胃虚弱证。

孕妇忌服。

葫芦茶、白马骨各15克。

加动物肝脏，同炖，饮汤吃肉。

用于脾胃虚弱证。

孕妇忌服。

南瓜子、花生仁、胡桃仁各适量。

一起打粉同食或煮食。

用于脾胃虚弱，面色萎黄。

气滞湿阻者忌服。

⊙版权声明：文章摘录于《岭南民间验秘方大全》

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