经开第十三小学第十周食谱
11月1日星期一 早餐:南瓜豆沙饼 红枣江米粥 牛奶 芝麻花卷 茶叶鸡蛋 小菜两样 午餐:黄焖鸡块 回锅肉 蘑菇炒青菜 醋溜葫芦 米饭 青菜豆腐汤 晚餐:手撕面包 牛奶 琉璃馍 蒜苔炒肉丝 芝麻花卷 橘子 11月2日星期二 早餐:蜜枣甑糕 五彩拌汤 牛奶 五香鸡蛋 蒸红薯 葱油花卷 小菜两样 午餐:鸡蛋卤面 肉丝卤面 奶香小馒头 西红柿鸡蛋汤 晚餐:炒香肠 双花炒肉 酸辣土豆丝 西红柿烧茄子 米饭 紫菜蛋花汤 11月3日星期三 早餐:水煎包 红豆小米稀饭 牛奶 蒸鸡蛋 双色花卷 小菜两样 午餐:鱼香肉丝 蚂蚁上树 西红柿炒鸡蛋 手撕包菜 米饭 枸杞银耳汤 晚餐:扬州炒米 芝麻花卷 蒸红薯 苹果 瓜片蛋汤 11月4日星期四 早餐:老面包 金银粥 牛奶 煎鸡蛋 双色花卷 香蕉 小菜 午餐:大肉酸汤水饺 芝麻花卷 奶香小馒头 蒸玉米 晚餐:南瓜小米粥 蒸麦饭 芙蓉鸡片 糖醋甘蓝 芝麻花卷 11月5日星期五 早餐:芝麻烧饼 营养八宝粥 牛奶 清水鸡蛋 芝麻花卷 小菜两样 午餐:烩三鲜 锅巴肉片 茄汁豆腐 菌菇四宝 米饭 香菇肉米羹 晚餐:西红柿鸡蛋 大肉杂酱 面条 奶香小馒头 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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